Cum ar trebui să se potrivească pantofii de alpinism rock

Cei mai inconfortabili pantofi din această categorie, pantofii de cățărare agresivi permit cățărătorilor experimentați să realizeze o varietate mai mare de cascadorii. Nu vreți ca degetele de la picioare să aibă spațiu de mișcare, dar asta nu înseamnă nici că trebuie să fie comprimate. Găsind echilibrul potrivit între cele două, poți maximiza atât utilitatea, cât și confortul următoarei tale perechi de pantofi de cățărare. Dar cu siguranță se poate simți așa uneori, mai ales atunci când vă rodați pentru prima dată o pereche de pantofi de cățărare. Cel mai bun sfat al meu este să începeți cu o mărime sub cea a pantofilor de stradă, apoi să continuați să mergeți mai jos în trepte de jumătate de mărime până când sunt foarte confortabili. Pantofii au tendința de a se întinde odată cu utilizarea, cu aproximativ un sfert până la o jumătate de mărime, așa că, dacă vă simțiți confortabil de la început, ar trebui probabil să mergeți chiar mai mic.

Acest lucru înseamnă, de asemenea, că pantofii se vor întinde mai mult, așa că, dacă vă plac pantofii cu vârf de piele, s-ar putea să nu fie o idee bună să măriți mărimea. Nu este atât de rău pe cât pare - mai mult sau mai puțin pentru cățărătorii intermediari și avansați. Cu toate acestea, dacă sunteți începător, este posibil să simțiți disconfortul atunci când vă rodați pentru prima dată o pereche de pantofi de cățărare. Pantofii de cățărare moderați se laudă cu un design mai strâmt. Aceștia includ o cambulă curbată, ascuțită, care ajută la poziționarea corectă a piciorului în timpul cățărării.

Ar trebui să doară pantofii de alpinism?

Vreți să găsiți o pereche de pantofi care să se potrivească bine picioarelor dumneavoastră și să reducă la minimum spațiul gol din jurul picioarelor. Spațiul gol va permite pantofilor să se frece, provocând bășici și zone dureroase. Mulți veterani din comunitatea de cățărători vă vor spune că, cu cât sunt mai strâmți pantofii de cățărare, cu atât mai bine vă veți cățăra, dar există vreun adevăr în asta? De ce s-ar cățăra cineva dacă ar avea mereu dureri atroce la picioare?

Acest lucru cauzează zone libere și puncte fierbinți în pantof, ceea ce duce la disconfort, deoarece pantoful nu poate susține piciorul așa cum ar trebui să o facă. Dacă aveți o pereche de pantofi pe care i-ați cumpărat prea mari sau o pereche mai veche care s-a întins - încercați să purtați șosete în ei. Șosetele vor umple spațiul gol și vor adăuga confort. Este destul de frecvent ca oamenii să aibă o pereche veche "de confort" pe care o folosesc fie pentru sesiunile de gimnastică, unde jocul de picioare nu trebuie să fie la fel de precis ca în aer liber.

În general, duratele variază de la plate, ușor asimetrice, la pronunțate/agresive, întoarse în jos. Deși doriți să evitați pantofii de alpinism foarte strâmți, pantofii supradimensionați au și ei dezavantajele lor. De exemplu, dacă sunteți un cățărător puternic, veți dori un pantof care să vă permită să urcați într-un ritm rapid. Încălțămintea mai plată, neutră, este concepută pentru a fi purtată cu degetele de la picioare ușor curbate, în timp ce încălțămintea cu o înclinare moderată sau agresivă în jos este făcută pentru a fi purtată cu degetele de la picioare curbate mai dramatic. Anumite tipuri de materiale oferă o potrivire diferită față de altele.

Cum ar trebui să se potrivească pantofii de cățărare la călcâi?

Pe de altă parte, unii alpiniști preferă să poarte șosete în pantofi. Acest lucru poate fi fie pentru că așa preferă, fie pentru că au probleme cu pantofii de cățărare urât mirositori. Mărimile indicate de calculatorul de mărimi se referă la mărimile fără șosete. Dacă purtați șosete, ar trebui să țineți cont de acest lucru și să alegeți pantofi puțin mai mari.

Dacă este posibil, cea mai bună opțiune este întotdeauna să le încercați personal. Nu vă fie teamă să cereți un singur pantof în trei mărimi diferite și să le testați pe peretele magazinului. Dacă nu există magazine de cărămidă și mortar în zona dumneavoastră, găsiți un comerciant online cu o politică bună de returnare, astfel încât să puteți comanda mărimi diferite și să le returnați pe cele care nu vi se potrivesc. În timp ce majoritatea celor care practică bouldereria vor opta pentru ținuta de performanță, puteți totuși să observați cățărătorii ciudați care poartă șosete în timp ce zdrobesc clasicul V7 local.

Acest tip de încălțăminte va fi mai strâmtă pentru a promova o mai bună mișcare a picioarelor, ajutând în același timp la îmbunătățirea poziționării piciorului, în special pe acele terenuri tehnice. În alegerea pantofilor de cățărare pentru începători, căutați o potrivire confortabilă pentru ambele picioare. Adică, încălțămintea trebuie să se potrivească perfect, fără a vă provoca dureri la picior. Cu toate acestea, după ce începeți să îl folosiți, este ideal ca degetele de la picioare să aibă o ușoară îndoire și să se atingă în partea de capăt a pantofului.

Am văzut deja acest lucru într-o oarecare măsură, dar îl menționez din nou pentru că merită menționat faptul că distincția nu este între alpiniștii începători și toți ceilalți. Ceea ce spun ei se dovedește adesea a fi adevărat pe stânci - deci cu siguranță nu vreți să vă luați pantofi care sunt prea mari. Am o veste bună pentru cei cărora le este greu să accepte că vor trebui să renunțe la această cantitate de confort. Dacă ați fost în preajma multor alpiniști, atunci aproape sigur ați auzit cel puțin unul dintre ei menționând ceva despre yoga. Yoga nu numai că a crescut în popularitate în ultimii ani în rândul publicului larg,...

Poți trăi cu picioarele înghesuite, spun ei, fără să realizeze că ar putea pune probleme mai grave decât atât. În mod obișnuit, veți ști că aveți mărimea potrivită atunci când nu există pungi de aer între degetele de la picioare. Acest lucru vă va permite să obțineți o încrețire, împiedicându-vă în același timp să aveți niveluri potențial periculoase de compresie. Dacă ați petrecut vreodată o zi în stâncă, știți că nu purtați pantofii toată ziua, cu excepția cazului în care vă aflați pe traseu. Unora le plac pantofii strâmți, în timp ce altora le plac puțin mai lejere.

În mod similar, dacă pantofii sunt prea mari și există un spațiu mort la vârful pantofului, capacitatea de a sta în picioare pe margini mici va fi afectată în mod semnificativ. Sau, dacă există un spațiu larg sub călcâi, atunci nu veți obține acea potrivire prin aspirație care vă va permite să înfigeți acele cârlige noduroase pentru călcâi. În primul rând, să stabilim cum ar trebui să se potrivească pantofii de alpinism.

Dacă ți s-a părut utilă această postare, cu siguranță îți vor plăcea și celelalte sfaturi de escaladă de aici. Aici puteți alege în linii mari între tocuri mai înguste și mai late. Datele actuale privind experiența clienților arată că La Sportiva, Scarpa și Five Ten sunt potrivite pentru tocurile înguste. Boreal, pe de altă parte, oferă câteva modele pentru tocuri mai late. Măsurați-vă piciorul urmând instrucțiunile din tabelul de mărimi. Cel mai simplu mod de a spune dacă un pantof este prea mare sau prea mic este să te uiți la cât spațiu există în vârful pantofului.

Este firesc să avem mai multe întrebări despre această încălțăminte de specialitate. Ați văzut vreodată acele întinzătoare de pantofi de modă veche care sunt făcute din lemn? Se pare că acestea pot funcționa și pentru pantofii de alpinism. Ei bine, cu siguranță avem pantofi de cățărare mai buni decât pe vremuri, dar pot fi încă destul de strâmți!

O pereche de pantofi de cățărare confortabili, cu șosete respirabile, pot face zilele mari mult mai distractive. Nu mai suferiți de dragul de a suferi atunci când nu aveți nevoie de precizie totală. Acesta este cel mai greu pas în întinderea noilor pantofi de escaladă. Din nefericire, acest adagiu nu a fost niciodată abandonat în totalitate, mai ales că mulți pantofi de cățărare cu adevărat răsuciți, de înaltă performanță, arată chinuitor.

De obicei, acestea funcționează doar cu pantofii de alpinism care au mai puțină curbură. Cu cât pantofii tăi de escaladă arată mai mult ca o pereche de adidași plat, cu atât mai bine vor funcționa întinzătoarele de pantofi de modă veche. Purtarea pantofilor de cățărare îi va roda în mod natural.