Bear Grylls Gear

Supraviețuiți în sălbăticie cu cele mai noi echipamente

Degetul mare de la picior se simte întotdeauna ca și cum ar trebui să fie crăpat

6 min citește

Acest lucru vă va crăpa cel mai ușor degetul mare, deoarece acesta este degetul care va avea cel mai mare impact cu celălalt picior. Așa cum nu există doi oameni la fel, nici picioarele lor nu sunt la fel. Ca atare, nu toți pantofii de pe piață se vor potrivi perfect pentru dumneavoastră. Pentru o întindere acută, este posibil să fie nevoie să puneți gheață, să ridicați piciorul și, eventual, să folosiți cârje. Pentru leziuni mai grave, este posibil să fie nevoie să fiți îndrumat către un chirurg al piciorului. Medicii au adesea nevoie să ia o mostră de lichid din articulație pentru a o testa pentru cristale de acid uric și a pune un diagnostic.

Osteoartrita va afecta adesea o anumită articulație de pe o parte a corpului, spre deosebire de artrita reumatoidă, care va afecta de obicei aceeași articulație de pe ambele părți ale corpului. Chirurgul dumneavoastră de la picior și gleznă vă va oferi indicații privind îngrijirea în urma tratamentului chirurgical sau nechirurgical. Kinetoterapia, exercițiile și reabilitarea pot fi consemnate într-un program de revenire la activitățile normale. Degetul mare de la picior fracturat este cauzat de o lovitură directă sau de un impact, cum ar fi lovirea gravă a degetului.

Cele mai bune moduri de a vă curăța sănătatea în primăvară

Conținutul este revizuit înainte de publicare și în cazul unor actualizări substanțiale. Mi-am rupt degetul mare de la piciorul drept, are o bășică mare și însângerată. Am fost la urgențe, mi-au făcut radiografii și au spus că vor face o trimitere la un medic ortoped. Hallux Valgus este de obicei fără durere în picioarele goale, doar abraziunea pantofilor la articulația deformată cauzând disconfort. Treceți piciorul ale cărui degete le faceți să cedeze în fața piciorului care stă în picioare, ca și cum ați fi în postura de flamingo. Așezați degetele de la picioare deasupra celuilalt picior pentru a le crăpa mai ușor.

Un deget de la picior rupt va avea o mișcare mică sau deloc, în timp ce un deget luxat va avea încă o anumită mobilitate, deși poate fi dureros. Fracturile de stres pot apărea ca urmare a unor perioade prelungite de timp în care se fac mișcări repetitive, cum ar fi alergarea pe distanțe lungi sau gimnastica. Purtarea pantofilor potriviți oferă, de obicei, un sprijin suplimentar pentru a vă menține picioarele în siguranță. Atunci când o persoană își ciocănește un deget de la picior, poate suferi o leziune a tendoanelor din jurul oaselor degetului.

Simptomele artritei articulației degetului mare de la picior pot include durere, o senzație de măcinare, rigiditate și umflături. Durerea este, în general, cel mai vizibilă atunci când stați în picioare și când mergeți. Sambuchiul poate deveni mai mare spre linia mediană a corpului, ceea ce îl face mai dureros în pantofii cu vârful închis.

Durere în degetul mare

Cunoscută și sub numele de artrită gutoasă, această afecțiune este cauzată de acumularea de cristale de acid uric în spațiul articular. Inflamația rezultată provoacă dureri și umflături ale degetelor care tind să se dezvolte rapid și pot fi adesea extreme. Degetele de la picioare rupte sunt un eveniment comun, în special la persoanele care practică sport. Leziunile grave ale degetului de la picior implică de obicei degetul mare; leziunile la alte degete pot fi tratate pur și simplu cu imobilizare prin atașarea degetului rupt la un deget vecin. Pacientul cu degetul rupt poate folosi, de asemenea, cârje sau un pantof special ori de câte ori merge.

Degetul mare de la picior poate fi o articulație mică, dar asta nu înseamnă că nu este important pentru alergători. Acesta îndeplinește o funcție critică în crearea unei pârghii mai mari pentru a genera un impuls înainte atunci când alergați și, din acest motiv, este susceptibil la mai multe leziuni de suprasolicitare. Aflați ce puteți face pentru a evita accidentarea la schi și alte accidentări comune la sporturile de iarnă. Crăparea articulațiilor și a altor articulații este de fapt un obicei foarte greu de eliminat.

Atunci când articulațiile MCP, PIP sau DP sunt afectate, acestea pot provoca o cascadă de simptome care, în general, se vor agrava pe măsură ce artrita progresează. Adesea se poate auzi un sunet de pocnitură atunci când cartilajul neted întâlnește suprafața aspră a pintenului osos. Pintenii osoși sunt proiecții mici de os care se pot dezvolta după o leziune atunci când organismul încearcă să repare rapid osul. Modul dezordonat în care se dezvoltă osul nou poate duce la apariția unui pinten. Un pantof cu talpă rigidă sau un alt tip de imobilizare poate fi folosit pentru a fixa osul fracturat în timp ce acesta se recuperează.

Cazurile grave vă pot obliga să luați antibiotice pentru tot restul vieții sau să vă amputați degetul de la picior infectat. Atrofia osoasă poate fi vindecată prin terapie fizică, o procedură care vă permite să recâștigați masa osoasă. Afecțiunea poate evolua într-un caz sever și poate duce la fracturi. De asemenea, va dura mai mult timp pentru a inversa afecțiunea dacă este lăsată să se dezvolte. prin urmare, este recomandabil să o evitați pur și simplu complet, folosindu-vă degetul de la picior rănit. Datorită faptului că fracturile de stres apar în urma unui stres recurent, este foarte important să preveniți activitatea care a provocat fractura.

Sesamoidita poate fi greu de tratat, pentru că la mersul pe jos, bila piciorului trebuie să suporte o mare parte din greutatea corpului. Rezultatul obișnuit este un antepicior lărgit și o umflătură roșie, iritată și uneori umflată pe partea laterală a articulației degetului mare. De asemenea, va depinde și de vârsta pe care o aveți, deoarece, în general, oasele au nevoie de mai mult timp pentru a se vindeca cu cât sunteți mai în vârstă. Dacă sunteți îngrijorat că aveți de-a face cu CMT, cereți părerea unui profesionist din domeniul medical. Deși nu există un leac pentru CMT, acesta poate fi tratat cu terapie fizică, terapie ocupațională și dispozitive ortopedice. Și pentru mai multe semne la care să fiți atenți pentru o stare generală de sănătate mai bună, consultați aceste 23 de semne subtile ale unor probleme grave de sănătate.

Dacă prezentați simptome de hallux rigidus, adresați-vă medicului dumneavoastră. Pe lângă durere, semnele includ mersul pe partea exterioară a piciorului sau dificultăți în îndoirea degetului. Tratamentul are mai mult succes atunci când un furnizor de servicii medicale diagnostichează problema din timp. Zgâlțâielile sau zgomotele de pocnituri în articulații pot apărea odată cu vârsta, dar nu este o parte inevitabilă a îmbătrânirii.

Unul dintre acestea este prezența unor oase mici numite sesamoizi (un cuvânt care are aceeași rădăcină cu "semințe de susan", deoarece aceste oase sunt foarte mici). În ultimul an, toate articulațiile mele au început să pocnească sau să pocnească. Brațele și restul corpului meu scoteau sunete de pocnituri și pocnituri. Chiar dacă nu v-ați rupt un deget de la picior, este posibil să vi-l fi dislocat.

Dacă aveți dureri pe partea laterală a articulației degetului mare și dacă degetul mare este înclinat spre interior, aproape sigur că puteți spune că aveți un chiulasă. Inițial, dacă unghiul în care degetul mare de la picior este îndreptat spre interior nu este prea mare, vă puteți descurca modificându-vă pantofii de alergare pentru a reduce presiunea de pe partea exterioară a piciorului. Unii alergători pur și simplu iau o lamă de ras de pe partea superioară a pantofului și taie o fantă pentru a reduce presiunea pe partea laterală a degetului mare, dar și cumpărarea unui pantof cu o cutie de degete mai spațioasă poate funcționa. Ar trebui să se apeleze imediat la asistență medicală dacă durerea degetului de la picior cu mișcare este însoțită brusc de sunete de cracare, pocnitură sau răzuit. Unele fracturi dureroase ale oaselor metatarsiene necesită intervenție chirurgicală, mai ales dacă fractura este puternic deplasată.

Menținându-vă activi și în formă, vă puteți menține mobilitatea până la 70 de ani și chiar mai mult. În acest fel, articulațiile vulnerabile ale genunchilor, gleznelor, picioarelor și degetelor de la picioare sunt mai puțin susceptibile de a se confrunta cu sunete cronice de pocnituri sau crăpături care indică osteoartrita. Acestea tind să se formeze în partea de sus a articulației degetului mare și pot crea o deformare hallux valgus sau se pot dezvolta în partea de sus a piciorului, provocând durere atunci când purtați pantofi strâmți. Pierderea unei părți sau a întregului păr de pe degetele de la picioare poate fi un semn de circulație sanguină deficitară cauzată de boala arterială periferică. Cunoscută și sub numele de P.A.D., această boală apare atunci când vasele de sânge îngustate reduc fluxul sanguin către membre.

ro_RORomanian