Care este utilizarea uleiului de semințe negre

Dr. Pompa s-a retras din chiropractică pentru a-și urma mai eficient visul de a avea o sănătate mondială. Uleiul din semințe negre poate fi luat sub formă lichidă sau sub formă de capsule și trebuie să fie întotdeauna 100% pur, presat la rece, de calitate terapeutică și certificat organic USDA. Dacă îl luați în scopuri terapeutice, achiziționarea uleiului de semințe negre sub formă de capsule este o modalitate bună de a vă asigura că îl luați în mod regulat, deoarece are o aromă atât de înțepătoare și picantă.

Puteți afla mai multe despre modul în care ne asigurăm că conținutul nostru este corect și actual citind politica noastră editorială. Cercetările au arătat, de asemenea, că proprietățile antioxidante ale uleiului din semințe negre pot avea un efect protector atât asupra ficatului, cât și asupra rinichilor. Uleiul din semințe de chimen negru provine din semințe și este obținut, de obicei, prin presare cu ajutorul expellerului - practic, se presează uleiul din semințe și se aruncă pulpa. Uleiul esențial și semințele sunt populare în mai multe sisteme de medicină tradițională, de la Ayurveda din India până la Tibb-e-Nabawi sau "medicina profetică" islamică.

Nu se recomandă în timpul sarcinii sau alăptării, sau în combinație cu orice afecțiuni sau medicamente care ar putea fi complicate de subțierea sângelui. A concluzionat că, într-adevăr, are o influență pozitivă asupra parametrilor spermatozoizilor, a spermei, a celulelor Leydig, a organelor de reproducere și a hormonilor sexuali. Arsurile la stomac sunt cel mai frecvent simptom al refluxului acid. Aflați mai multe despre relația dintre refluxul acid și astm. În funcție de utilizarea preconizată, cantitățile de ulei de semințe negre care au fost studiate variază foarte mult.

Combinate cu proprietățile sale antioxidante, aceste efecte ajută la prevenirea tulburărilor gastrointestinale și la ameliorarea simptomelor aferente. Acestea fiind spuse, sunt necesare mai multe cercetări pentru a evalua atât beneficiile potențiale, cât și complicațiile utilizării semințelor negre și a uleiului din semințe negre. Semințele negre sunt denumirea comună a semințelor plantei Nigella sativa, care crește în sudul Europei, în Orientul Mijlociu și în sud-vestul Asiei. Este cunoscută și sub numele de nigella, chimen negru, floare de fenicul, chimen negru și coriandru roman. Nu există cercetări concludente cu privire la siguranța consumului de ulei din semințe negre pentru femeile însărcinate sau care alăptează, sau pentru copii. Siguranța ta este cel mai important lucru, așa că nu îți recomandăm să îl iei dacă acest lucru se aplică în cazul tău.

Încurajează nivelurile normale de zahăr din sânge

În plus, efectele antiinflamatorii și antioxidante ale timocinonului din uleiul de semințe negre pot fi protectoare pentru sănătatea creierului și pot încetini creșterea celulelor canceroase. Aceasta face acest lucru printr-un spectru larg de nutrienți și fitochimicale, precum vitaminele B, acizii benefici și antioxidanții. Spre deosebire de alte plante naturale care stimulează imunitatea, cum ar fi echinacea sau socul, uleiul din semințe negre poate fi folosit chiar și de cei cu probleme autoimune. De fapt, uleiul de semințe negre este adesea folosit ca parte a unui protocol de remedii naturale pentru a combate afecțiunile autoimune, cum ar fi tulburările tiroidiene sau HIV.

Înscrieți-vă la buletinul nostru informativ Sfatul zilei pentru sănătate și primiți zilnic sfaturi care vă vor ajuta să trăiți o viață cât mai sănătoasă. Îmbunătățirea volumului expirator forțat într-o secundă, ca procent din valoarea prognozată, cu patru în grupul cu ulei de semințe negre și cu unul în grupul placebo. Revizuire privind studiile clinice cu semințe negre și cu constituentul său activ, tirochinona. Uleiul de semințe negre de înaltă calitate este, de asemenea, potrivit pentru utilizare în gătit, coacere și băuturi. Semințele negre sunt cunoscute și sub numele de chimen negru, chimen negru, kalonji și semințe de ceapă neagră. Thymol, care este în mod natural antibacterian și antifungic.

Luați uleiul de semințe negre fie pur, cu lingurița, fie amestecat în mâncare. Dacă doriți să profitați de beneficiile sale pentru îngrijirea pielii, îl puteți lua atât pe cale orală, cât și să-l folosiți pe piele. Dacă îl folosiți în îngrijirea pielii, ar trebui să-l diluați cu un ulei purtător .

Semințe negre: Există beneficii pentru sănătate?

Mai bine, puteți aplica uleiul de semințe negre direct pe zona afectată, după duș. S-au făcut cercetări cu privire la relația dintre uleiul din semințe negre și acnee. Majoritatea rezultatelor arată că uleiul din semințe negre este bun pentru acnee. Există suficiente dovezi că acest ulei nu provoacă acnee, ci mai degrabă vindecă acneea.

Dacă aveți o reacție la uleiul în sine, încercați să-l diluați. Puneți 4-5 picături de ulei de semințe negre în 8 uncii lichide de apă și agitați bine pentru a distribui uleiul. Apoi, tamponați amestecul pe piele cu un tampon de vată. Amestecați uleiul lichid de semințe negre cu miere sau suc de lămâie. Informațiile de pe acest site nu au fost evaluate de Food & Drug Administration sau de orice alt organism medical. Nu urmărim să diagnosticăm, să tratăm, să vindecăm sau să prevenim nicio boală sau afecțiune.

Proprietățile antiinflamatorii și antioxidante puternice din semințele negre îl fac ideal pentru tratarea naturală a calculilor biliari. Suprimă cancerul de col uterin -Un alt tip de cancer pe care uleiul din semințe negre s-a dovedit a fi eficient în tratarea acestuia este cancerul de col uterin. În principal datorită tirochinionei pe care o conține, studiile au arătat că ajută la creșterea numărului de celule albe și la suprimarea reproducerii celulelor canceroase. Tratamentul dependenței de opiacee -Utilizarea uleiului din semințe negre pentru a trata dependența de opiacee și retragerile este un alt beneficiu dovedit eficient al semințelor negre.

Cum să utilizați uleiul de semințe negre pentru pierderea în greutate?

Dacă este luat în doze mari, uleiul din semințe negre poate afecta ficatul și rinichii. De asemenea, uleiul din semințe negre poate încetini coagularea sângelui și crește riscul de sângerare. Oamenii folosesc uleiul din semințe negre pentru a trata multe afecțiuni, inclusiv astm, diabet, artrită, alergii nazale și obezitate. În timp ce unele studii susțin anumite afirmații, multe dintre aceste studii sunt mici și sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma beneficiile potențiale. Cercetările au arătat că tirochinona din uleiul de semințe negre poate influența moartea celulară programată în mai multe tipuri de celule canceroase. Printre acestea se numără cancerul cerebral, leucemia și celulele canceroase de sân.

Cumpărați capsule dacă doriți beneficiile, dar nu vă place gustul. Găsiți capsule de ulei de semințe negre online sau oriunde se vând suplimente naturale sau pe bază de plante. Le iei ca pe orice alt supliment, având grijă să respecți instrucțiunile de dozare de pe ambalaj. Uleiul de semințe negre este folosit în remediile populare și tradiționale de peste 2.000 de ani - în principal în culturile indiană și arabă, unde planta este cultivată local. Puteți fie să consumați uleiul, fie să îl aplicați pe piele pentru a profita de proprietățile antimicrobiene, antiinflamatorii, antioxidante și analgezice raportate ale semințelor negre. Semințele negre sau Nigella sativa este o plantă cu flori cu o lungă istorie de utilizare tradițională, în special în Orientul Mijlociu.

Într-adevăr, cei mai mulți dintre participanții la studiu au raportat o creștere medie a circumferinței de 0,523" și o creștere medie a lungimii de 0,46" în doar trei-șase luni. Penisul tău, ca orice altă parte a corpului tău, are nevoie de lucruri foarte specifice pentru a funcționa la potențial maxim. DHT și testosteronul sunt responsabile pentru literalmente toate caracteristicile masculine comune. Acestea includ trăsături fizice precum maxilarul lat, pieptul păros sau umerii largi.

Mulți dintre voi v-ați plâns că nu vedeți niciodată conținutul nostru în fluxurile de știri de pe rețelele de socializare. Există o singură modalitate de a riposta - și anume, înscriindu-vă la newsletterul meu GRATUIT.Faceți clic aici. Posedă anumite proprietăți care pot inhiba furtunile de citokine, în care sistemele imunitare afectate reacționează excesiv și provoacă mai multe daune sau chiar moartea. Cu toate acestea, alte studii în acest domeniu nu au fost concludente, sugerând că mai sunt multe de făcut. Unele persoane au raportat greață și balonare după ce au consumat semințe negre.

Dacă furunculul este mai mare de jumătate de centimetru, trebuie să solicitați imediat asistență medicală. Îl puteți amesteca cu miere sau suc de lămâie pentru a-i reduce gustul puternic. Este o idee bună să efectuați un test de patch-uri înainte de a folosi uleiul de semințe negre pentru eczeme. Un alt studiua constatat, de asemenea, că atunci când crema care conține ulei de semințe de N sativa a fost aplicată local pe mâini, față și regiunea genitală de două ori pe zi, timp de 6 luni.