Cum să eliberați pantofii de la Peloton

Cu o palmă, împingeți-o în jos, în timp ce cealaltă apucă clema de tensiune. În timp ce pedala este încă întoarsă cu susul în jos, răsuciți-o pentru a găsi șurubul de tensiune în partea de jos. Luați o cheie Allen de 4 mm odată ce vedeți șuruburile de tensiune de sub pedală. Ai primit o bicicletă Peloton și toate accesoriile necesare pentru a începe cursurile de spinning.

Dacă pantofii se desprind la o mișcare subtilă sau dacă pantofii Peloton nu se prind, inspectați din nou dispozitivul de fixare, parcurgând pașii anteriori. După aceea, instalați șaiba în locașul corespunzător al crampoanelor, urmată de șuruburi. Strângeți șurubul cu ajutorul unei chei hexagonale de 4 mm și asigurați-vă că crampoanele sunt bine plasate. Compania de echipamente pentru exerciții fizice specializată în biciclete staționare și benzi de alergare a lansat astăzi un nou pantof de ciclism, Altos Cycling Shoes.

Alternativ, puteți opri instantaneu bicicleta prin apăsarea butonului de rezistență. Dar vă sugerăm să nu faceți acest lucru, de dragul dumneavoastră și al bicicletei.

Pasul 3: Desprindeți-vă pantofii de pedale

Setați clemele, la început fără a le strânge pentru fiecare șurub. Apoi strângeți șuruburile, până când simțiți că puteți fi în siguranță în ele. Toate bicicletele de consum Peloton sunt livrate cu pedale Look Delta instalate. Dacă trebuie să achiziționați crampoane pentru a merge cu bicicleta, doriți să achiziționați crampoane Look Delta cu 3 șuruburi. De fapt, nu numai că vei avea nevoie de un pantof de ciclism, dar vei avea nevoie și de un tip specific de pantof de ciclism.

Dacă nu aveți idee cum să localizați bila piciorului, vă rugăm să urmați ghidul nostru pas cu pas despre cum să instalați crampoanele Peloton pe pantofi. Strângeți șuruburile crampoanelor până când simțiți rezistență. Acest lucru nu numai că vă va asigura că crampoanele nu sunt blocate în pedale, dar vă va da și încredere pentru mai multe antrenamente. Trebuie să cumpărați crampoane pentru pantofi de pelotonseparat. Dacă simți că deschiderea pantofilor este prea strânsă, poți slăbi cureaua încă o dată, ca la pasul doi.

Oricât de banal ar părea, nu există nimic mai stresant decât să învârtești. Vă întrebați de ce bicicleta de peloton este una dintre necesitățile pentru a purta pantofi de ciclism? Ei bine, din păcate, nu poți merge cu pantofii de peloton, deoarece zona crampoanelor este proeminentă. În plus, talpa exterioară este rigidă pentru un transfer optim de putere, prin urmare, este complicat și chiar nesigur să calci în ea. Dacă aveți dureri de picioare sau de genunchi, atunci verificați de două ori dacă crampoanele sunt puse corect. Dacă aveți o accidentare la genunchi sau genunchi sensibili, atunci consultați ghidul nostru despre cea mai bună bicicletă de exerciții pentru o accidentare la genunchi.

Ce trebuie să fac dacă catarama pantofilor Peloton se rupe?

Odată ce vă obișnuiți să mergeți cu ele, puteți slăbi oricând tensiunea dacă vă simțiți prea strâns. În primul rând, asigurați-vă că purtați pantofii potriviți. Bicicletele Peloton vin cu pedale concepute pentru pantofi de ciclism, așa că vă rugăm să le folosiți. Purtarea pantofilor de stradă va duce doar la disconfort, ca să nu mai vorbim că poate fi periculos. Logo-ul Peloton alb de pe cureaua cu velcro iese în evidență pe combinația de roșu și negru. Această pereche superbă de pantofi de bicicletă de interior are un design elegant care se înfășoară perfect în jurul picioarelor tale.

Folosind cheia hexagonală de 4 milimetri care a fost furnizată împreună cu bicicleta, strângeți șuruburile pentru a le atașa în siguranță la pantofi. În caz contrar, trebuie să le fi scos pentru a purta pantofii? Nu blestemați mișcarea, pentru că vom învăța cum vă veți ocupa simplu, dar eficient, de catarama pantofilor de peloton. Acum nu mai trebuie să ai fluturi ori de câte ori te apropii de finalul fabuloaselor tale antrenamente de peloton. Aveți un manual despre cum să vă scoateți pantofii de peloton după antrenament, ceea ce vă simplifică ieșirea.

Apoi ridicați pantofii de peloton de pe pedale ținând bara metalică. A trebuit să-mi scot pantoful și să caut o soluție când am găsit videoclipul tău. Acum... pentru a preveni ca acest lucru să se întâmple din nou, asigurați-vă că toate crampoanele sunt foarte strânse. Țineți cheia Allen la îndemână pentru ca riderii să poată verifica ocazional dacă șuruburile sunt bine strânse.

Dacă pantofii sau crampoanele de peloton se prind de pedale, primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să vă scoateți picioarele din pantofi pentru a vă putea da jos de pe bicicletă. Așadar, ați cumpărat pantofi de peloton, dar nu știți cum să îi încălțați sau să îi prindeți pentru a vă începe antrenamentele? Pentru începători, poate fi frustrant să dea startul fără informații utile. Pantofii peloton sunt diferiți de pantofii tipici de ciclism de interior și ar trebui să ai cunoștințe adecvate înainte de a-i folosi.

Dar dacă relaxarea te ajută să ajungi în zona ta de confort, atunci ar trebui să o faci. Dar aveți grijă să nu slăbiți prea mult paletele, deoarece s-ar putea să se desprindă în timpul antrenamentului. Acum, puneți mâinile pe ghidonul bicicletei și folosiți piciorul pentru a aduce pedala de pe partea dominantă în poziția de la ora 6. Poziționarea este crucială, deoarece nu veți putea folosi presiunea maximă decât dacă pedalele se află în această poziție. Poziția în picioare este esențială pentru o prindere perfectă.

Așadar, odată ce coborâți de pe bicicletă, ocupați o poziție confortabilă. Apoi, apăsați pe butonul cataramei pentru a elibera cureaua. Trageți cureaua de pe cataramă; apoi, puteți aluneca piciorul din pantof. Repetați același proces cu celălalt picior și sunteți liber să plecați. Așadar, ești gata pentru un ghid pas cu pas despre cum să îți pui pantofii de peloton? La urma urmei, vă vom arăta cum să îi încălțați și o modalitate mai ușoară de a scoate pantofii.

Cum de a pune pe pantofi de peloton pentru a sta un antrenament? Din acest motiv, acum dorim să abordăm cum să ne scoatem pantofii de peloton după un antrenament. Odată ce ați desfăcut și ați scos pantofii de pe o pedală, este foarte ușor să îi scoateți de pe cealaltă. Mută pedala în poziția de la ora 12, în care este blocat pantoful tău.

Deplasați cușca pedalei Peloton în locul în care este blocată cușca pentru degetele de la picioare în poziția de la ora 12. Dar există câteva probleme comune care îi tot sâcâie pe utilizatori și le îngreunează antrenamentele. Una dintre aceste probleme este cuștile de degete Peloton care se lipesc de pedalele Peloton. Să ne concentrăm asupra acestui aspect și să aflăm cum să negăm problema. Pantofii marca Peloton tind să meargă îngust, ceea ce înseamnă că nu sunt potriviți pentru picioarele late.

Scoateți pantofii de peloton din picioare pentru a putea coborî rapid de pe bicicletă. Cum să scoateți pantofii de bicicletă Peloton, Asigurați-vă că simțiți rezistența butonului. Prin urmare, strângeți imediat crampoanele pantofilor.