Bear Grylls Gear

Supraviețuiți în sălbăticie cu cele mai noi echipamente

Ce ulei de semințe negre bun pentru

5 min citește

Este întotdeauna minunat să vezi un articol pozitiv despre uleiul de semințe negre. În calitate de medic naturist, fitoterapeut și aromaterapeut pensionar, am folosit acest produs timp de peste 30 de ani. Potent în timp ce este luat cu ulei de semințe negre, așa că consultați un medic dacă luați orice medicamente prescrise. Părul gri poate fi inversat în funcție de cauză. Uleiul de semințe negre poate juca un rol în inversarea decolorării premature a părului, prin hrănirea celulelor capilare responsabile de pigmentarea foliculilor de păr. Dacă decolorarea este prematură sau se datorează morții celulei de pigment, uleiul de semințe negre poate într-adevăr ajuta la readucerea culorii.

În plus, fasolea neagră este bogată în antioxidanți, antocianidină și vitamina A, care sunt ambele elemente benefice pentru ochi. Acești doi nutrienți importanți nu numai că vor ameliora oboseala ochilor, dar ajută și la prevenirea pierderii vederii. Cel mai important, esența semințelor negre constă în uleiul de semințe negre. Semințele din planta Nigella sativa pot fi folosite de bucătari pentru a adăuga o valoare nutritivă suplimentară și un profil de aromă unică preparatelor. Este o modalitate de a profita de beneficiile pentru sănătate și de a adăuga o sursă de acizi grași esențiali în dieta dumneavoastră. Câteva idei pentru a încorpora semințele în preparatele dvs. culinare includ următoarele.

Cu mai multe dovezi, ar putea fi o terapie suplimentară utilă pentru AR. În prezent, semințele negre sunt folosite pentru tratarea afecțiunilor tractului digestiv, inclusiv gaze, colici, diaree, dizenterie, constipație și hemoroizi. De asemenea, este folosit pentru afecțiuni respiratorii, inclusiv astm, alergii, tuse, bronșită, emfizem, gripă, gripă porcină și congestie.

Cealaltă cerință a fost scoaterea din casă a tuturor aparatelor cu gaz. Așa că a scos din locuință toate aparatele de încălzire pe gaz, încălzitoarele de apă și plitele de gătit și le-a înlocuit cu aparate electrice. În doar două săptămâni și-a revenit complet, și-a recăpătat vocea, înțelegerea și memoria. Potrivit rezultatelor cercetării, administrarea de antioxidanți previne deteriorarea cognitivă și îmbunătățește puterea de memorare a persoanelor afectate de boala Alzheimer. Boala Alzheimer afectează anumite părți definite ale creierului și deteriorează unii neuroni.

Unele studii au arătat un comportament fără convulsii la pacienții care au luat ulei de semințe negre zilnic timp de 4-6 săptămâni, împreună cu medicația lor curentă. Mulți cercetători au ajuns la concluzia că acest lucru se datorează în principal efectelor puternice ale tirochinionei găsite în semințele negre. Uleiurile esențiale nu ar trebui să fie folosite singure, deoarece sunt atât de puternice încât pot lăsa pe piele senzații de arsură.

Beneficii pentru condițiile de sănătate

A. Poate fi ingerată sub formă de pastile, presărată pe alimente sub formă de semințe sau luată sub formă lichidă cu lingurița. De asemenea, uleiul poate fi aplicat local pe piele sau pe păr. Luați în considerare să vă acoperiți salata cu această nouă aromă pentru un plus de exotism. Uleiul pur de semințe negre 100% costă mai mult decât uleiul de semințe negre care conține materiale de umplutură. Numele de marcă poate afecta și el costul unui produs de ulei de semințe negre. Evitați aditivii și conservanții selectând o formulă de ulei de semințe negre care este 100% pur.

Dacă optați pentru uleiul de semințe negre sub formă de capsule, așteptați-vă să plătiți între $0,10 și $0,75 pe pastilă. Dacă optați pentru ulei de semințe negre lichid, vă puteți aștepta să plătiți între $1,5 și $10 pe uncie lichidă, în funcție de puritatea și originea substanței. Chimenul nu este o rudă a semințelor negre, dar și acesta poate fi folosit în bucătărie. Dacă folosiți uleiul de semințe negre pentru a aromatiza o rețetă, asigurați-vă că îl testați la gust înainte de a-l adăuga în mâncare. Uleiul din semințe negre nu este un substitut pentru un ingredient precum uleiul de măsline și trebuie adăugat în cantități mai mici.

Inflamație nazală

Ca supliment, FDA nu reglementează uleiul de semințe negre. Așadar, trebuie să fiți precauți și să lucrați cu furnizorul dumneavoastră de servicii medicale pentru a stabili dacă este potrivit pentru dumneavoastră și în ce doză. Din aceste motive, asigurați-vă că discutați cu furnizorul dumneavoastră de servicii medicale dacă aveți în vedere să luați ulei de semințe negre. În plus, nu uitați că uleiul din semințe negre nu este un înlocuitor al îngrijirii medicale convenționale, așa că evitați să întrerupeți oricare dintre medicamentele dvs. fără a vorbi cu furnizorul dvs. de asistență medicală.

Desigur, ca în cazul oricărui medicament, vă recomandăm să monitorizați cu atenție doza de ulei din semințe negre. De asemenea, vă recomandăm să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza uleiul din semințe negre pentru a evita efectele secundare inutile și interacțiunile medicamentoase... Cumpărătorii susțin că funcționează bine pentru o varietate de afecțiuni. Studiile la scară mică au demonstrat efecte pozitive pentru eczeme, psoriazis și acnee. Capsulele de ulei pot fi găsite în magazinele de sănătate și online.

Superalimentele zilnice

Indiferent cum o numiți, atât sămânța neagră, cât și sămânța miraculoasă înseamnă același lucru și se referă la aceeași plantă.... Tratează limfomul -Cancerul limfatic este o boală dureroasă care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Au existat numeroase studii care arată că extractul de semințe negre este eficient în eliminarea celulelor canceroase limfatice. Cercetările ne spun să luăm porții zilnice (1-2 lingurițe) pentru cele mai bune rezultate. Curăță paraziții - Cunoscut pentru proprietățile sale antiparazitare, extractul de semințe negre este o modalitate excelentă de a vă curăța organismul de paraziți, oriunde s-ar afla aceștia. Face acest lucru prin intoxicarea paraziților și prin faptul că îi face mai ușor de distrus pentru organism.

Vă mulțumim că v-ați făcut timp să citiți blogul nostru. Sperăm că vă ajută să aveți parte de o perioadă fericită și sănătoasă în această iarnă. Mama ta a avut dreptate când ți-a spus să te învelești bine înainte de a ieși afară, deoarece dacă nu faci acest lucru poate duce la tuse, răceală și chiar mai rău.

Semințele de Nigella sativa sunt folosite uneori în bucătăria din Orientul Mijlociu și India și au un gust ușor amar. Piele mai curată, păr mai sănătos - există o mulțime de afirmații despre beneficiile biotinei pentru sănătate. Aruncăm o privire la ceea ce spune de fapt știința. Kalonji, sau semințele de nigella, sunt cunoscute pentru utilizările lor culinare și medicinale. Iată 9 beneficii impresionante pentru sănătate ale kalonji. Mai multe studii au constatat că uleiul de semințe negre ar putea atenua simptomele eczemei, o afecțiune a pielii caracterizată prin uscăciunea și mâncărimea pielii .

Conține acid linoleic care previne reducerea celulelor pigmentare din foliculii dumneavoastră. ... Uleiul de semințe negre este cunoscut pentru că întinerește foliculii de păr, iar acest lucru încetinește și uneori chiar inversează procesul de încărunțire. Îl puteți lua înainte/după mâncare sau cu mâncare, dar este recomandat să îl luați crud pentru a profita din plin de beneficiile sale.

Pe lângă beneficiile sale pentru disfuncția erectilă, uleiul de semințe negre are și alte beneficii pentru sănătate. Îmbunătățește prostata, care este un organ care produce fluide pentru a hrăni celulele spermatozoizilor. R. Din păcate, nu există o pastilă magică pentru topirea grăsimii de pe burtă, iar studiile privind uleiul din semințe negre și pierderea în greutate nu sunt deosebit de convingătoare.

ro_RORomanian