Bear Grylls Gear

Supraviețuiți în sălbăticie cu cele mai noi echipamente

Cum să rupeți în pantofii de alpinism

6 min citește

Dacă vă faceți griji că pantofii dvs. sunt prea incomozi și vă vor strica sesiunea de cățărare, aduceți și pantofi mai vechi, deja încălțați. În acest fel, dacă doriți să escaladați ceva greu sau pur și simplu să luați o pauză de la pantofii noi și strâmți, îi puteți schimba cu ușurință. Dacă aveți o cadă de baie și nu aveți chef să vă udați tot corpul, puteți, de asemenea, să vă așezați pe marginea căzii și să vă odihniți picioarele sub robinet. În acest caz, apa din pungi se va extinde în fiecare pantof și îi va forța să se întindă. Dacă vă cățărați la niveluri mai avansate, acest lucru este deosebit de important. Cu cât pantoful de cățărare este mai slăbit, cu atât mai puțină sensibilitate și precizie veți avea cu jocul de picioare pe trasee.

Pantofii de alpinism Black Diamond din materiale sintetice nu sunt elastici, în ciuda aspectului. Deși pot arăta asemănător cu pantofii de alergare, aceștia sunt respirabili. Se vor întinde doar până la o jumătate de mărime din cauza cauciucului care se mulează în jurul picioarelor tale în timpul utilizării. Cauciucul pantofilor de cățărare poate fi deteriorat de căldură, în special de razele UV.

Aceasta este doar colorantul care se scurge din pantof, așa că aveți grijă pe ce suprafață călcați. O jumătate de mărime este cea mai bună mărime pentru pantofii de alpinism sintetici. Acest lucru se datorează faptului că cusăturile pantofilor de alpinism sintetici se întind puțin, iar cauciucul se mulează în jurul picioarelor tale. Deși se spune că pantofii sintetici nu se întind, acest lucru este doar parțial adevărat. Este nevoie de puțină practică și răbdare pentru a te obișnui cu pantofii de cățărare, dar asta nu înseamnă că experiența trebuie să fie dureroasă sau prea dificilă.

La fel ca prima metodă, și aceasta folosește căldura pentru a extinde pantoful. Deși s-ar putea să vă simțiți mizerabil pentru câteva zile, durerea va dispărea curând după câteva ședințe. Există lucruri pe care le puteți face pentru a ușura durerea în primele zile. În ciuda a toate acestea, pantoful dvs. nu va crește în lungime, dar se va extinde în lățime. În schimb, aceștia se vor micșora în lățime și vor reduce punctele fierbinți pe măsură ce sunt rodați.

Purtați șosete cu pantofii de cățărare

Acest lucru împiedică, de asemenea, degetele de la picioare să umple în mod adecvat încălțămintea. Acoperiți picioarele într-o pungă Ziploc sau într-o folie de celofan și puneți-o în pantoful de alpinism pentru a rezolva această problemă. Ar trebui să descoperiți că pantofii sunt puțin mai ușor de încălțat și s-ar putea să vă simțiți mai confortabil imediat. O altă metodă care folosește căldura pentru a vă ajuta să vă întindeți pantofii este uscarea lor cu uscătorul. Materialul pantofului, precum și marca vor determina modul în care se potrivesc pantofii și modul în care alegeți să îi rodați. Dacă o metodă nu funcționează pentru dvs., încercați una dintre celelalte metode care vă sunt disponibile.

Lăsați umplutura înăuntru până când sunt complet uscate și sunteți gata să vă urcați în pantofi. Poți să te obișnuiești în mod natural cu pantofii de cățărat pur și simplu cățărându-te în ei... Picioarele tale calde și transpirate vor provoca în mod inevitabil unele întinderi. Dacă pantofii de cățărare vi se potrivesc greșit, atunci va fi imposibil să vă simțiți vreodată bine purtându-i. Poți chiar să provoci daune de lungă durată picioarelor tale prin utilizarea îndelungată.

Cum de a întinde pantofii de alpinism? Explicația dezvăluită!

De fapt, nu toți pantofii se întind după unele urcări, în primul rând pantofii din piele sintetică sau căptușită. Între timp, cățărarea pe fisuri este concepută cu o potrivire mai relaxată. Va exista un oarecare spațiu de mișcare, iar degetele de la picioare se pot întinde. Aceasta este o altă metodă fără bătăi de cap, folosind căldura pentru a slăbi și întinde pantofii noi.

În plus, alegerea pantofilor de cățărare în funcție de confortul călcâiului și de poziționarea degetelor de la picioare este, de asemenea, o idee bună. În mod ideal, degetele de la picioare vor fi curbate vag la nivelul articulațiilor, deoarece acest lucru poate elimina crăpătura dintre degetele de la picioare și interiorul pantofului. Ori de câte ori constatați că degetele de la picioare sunt îngrămădite, ați cumpărat mărimea greșită. În plus, în cazul mai multor pantofi din piele fără căptușeală, aceștia se pot întinde cu o mărime sau chiar două. Prin urmare, dacă intenționați să cumpărați unul dintre aceste tipuri, ar trebui să vă gândiți la o mărime mai strâmtă decât alți pantofi. Rețineți că sistemul de închidere este, de asemenea, crucial; indiferent dacă este închis cu șireturi, elastic sau Velcro, acestea vă pot ține picioarele în siguranță în orice moment.

Cele mai călduroase șosete pe care ți le poți pune în picioare anul acesta

Înainte de a vă pune picioarele în pantofi, puneți picioarele în pungi de plastic . Acest lucru va permite picioarelor dvs. să se miște mai liber și ajută la reducerea punctelor fierbinți. Aceste forțe, împreună cu întinderea și flexarea picioarelor dumneavoastră, fac posibilă întinderea și modelarea treptată a pantofilor sintetici în jurul piciorului dumneavoastră. Ei nu se vor potrivi perfect, astfel încât să se mucegăiască în jurul picioarelor dvs. Continuați să citiți pentru a afla cele mai bune modalități de a vă roda pantofii de alpinism.

Odată ce v-ați hotărât să cumpărați o pereche, purtați-i la sala de alpinism pentru a-i testa înainte de a-i scoate în aer liber. Un pantof agresiv are o cutie de degete puternic înclinată în jos, care concentrează puterea de cățărare în degete. Cu acest tip de pantof, puteți fi mai precis în cazul unor prize mici. Aceștia sunt grozavi pentru cățărări pe o singură treaptă sau pentru cățărat în sala de sport.

Metoda de rodaj doar pentru cățărare durează de la săptămâni la luni. Cu toate acestea, le puteți roda mult mai repede cu celelalte metode din articol. S-ar putea să trebuiască să repetați o metodă de mai multe ori și să depuneți un pic mai mult efort, dar făcând acest lucru ar putea merita reducerea disconfortului. Reduceți de la o jumătate la o mărime întreagă pentru mărimea corectă. Acest lucru se datorează faptului că pielea se va întinde semnificativ mai mult și se va mula pe picioarele dvs. odată ce se rupe.

Îndepărtați ambalajul și autocolantele înainte de a vă încălța noii adidași. Scufundați-vă într-un duș cald timp de 5 minute, mișcându-vă piciorul și curbând piciorul după cum este necesar. Atunci când discutăm despre cum să te acomodezi la pantofii de alpinism, ne referim la timpul de care are nevoie un adidaș pentru a se adapta la structura picioarelor noastre. Dar emoția dispare rapid când începe îngrozitoarea fază de rodaj, iar degetele mele de la picioare încep să pulseze cu acea senzație familiară de bătaie.

Dacă cineva ți-ar spune că cel mai bun mod de a sparge pantofii este la duș, ai fi neîncrezător, nu-i așa? Oricât de ciudat ar suna, atunci când vine vorba de pantofii de cățărat, puneți apa caldă, purtați pantofii și intrați pur și simplu în duș. După ce ați purtat pantofii de cățărare după câteva luni sau ani, s-ar putea ca aceștia să se întindă prea mult și să se simtă slăbiți. Pantofii trebuie să se simtă strânși pentru o mai bună aderență la cățărare. Dacă ați cumpărat o pereche de pantofi de cățărare cu fețe din piele, luați în considerare folosirea alcoolului pentru frecare. Oricât de neobișnuit ar părea, întinderea încălțămintei de cățărare în cadă este cea mai simplă și practică abordare.

Materialul din piele se întinde mai ușor, în timp ce fețele sintetice au o întindere minimă sau deloc. De obicei, este nevoie de 2-3 săptămâni pentru a te acomoda la o pereche de pantofi de alpinism dacă te cațeri în mod constant. Dacă folosiți metoda dușului fierbinte sau a congelatorului, acest lucru poate fi accelerat; cu toate acestea, nu există niciun substitut pentru a face acest lucru în mod direct. În cazul pantofilor din piele fără căptușeală, această metodă poate adăuga până la un număr întreg sau mai mult la pantofii de cățărare. Adevăratul beneficiu este că pantoful se va mula mai bine pe piciorul dumneavoastră și veți fi mai confortabil. Încălțarea pantofilor de cățărare se poate face în mai multe moduri.

Cu cât pantoful are o arcadă mai mare în jos, spre degetele de la picioare, cu atât mai mare este performanța sa pe terenuri înclinate și dificile. Pantofii de cățărare se încadrează pe un spectru între neutru, intermediar și agresiv. O altă opțiune este să comandați online 2-3 perechi în mărimi diferite și să le returnați pe cele care nu vă convin. Nu vă încredeți niciodată că mărimea și experiența cu un pantof vor fi aceleași pentru un alt pantof - chiar dacă sunt fabricate de aceeași companie.

ro_RORomanian