Mușchii care sunt formați din mai multe fibre se numesc

Un mușchi obosit conține foarte puțin sau deloc oxigen, glucoză sau ATP, dar în schimb are multe reziduuri de la respirație, cum ar fi acidul lactic și ADP. Datoria de oxigen este denumirea pentru oxigenul suplimentar pe care organismul trebuie să îl preia pentru a readuce celulele musculare la starea de repaus. Acest lucru explică de ce vă simțiți fără suflare timp de câteva minute după o activitate obositoare - corpul dumneavoastră încearcă să se readucă la starea normală. Adiacent la tubulii T și înconjurând fiecare miofibrilă se află o rețea membranoasă numită reticul sarcoplasmatic sau RS.

Miofilamentele includ filamente groase compuse în principal din miozină și filamente subțiri compuse în principal din actină. Filamentele groase și subțiri provoacă încrucișări datorită suprapunerii lor regulate, care se păstrează în registru pe tot diametrul fibrei musculare. Banda I se formează acolo unde filamentul subțire nu se suprapune peste filamentul gros.

Sarcolema este locul de conducere a potențialului de acțiune, care declanșează contracția musculară. În interiorul fiecărei fibre musculare se află miofibrilele - structuri cilindrice lungi care se află în paralel cu fibra musculară. Acestea se atașează de sarcolemă la capetele lor, astfel încât, pe măsură ce miofibrilele se scurtează, întreaga celulă musculară se contractă . Aranjamentul și interacțiunile dintre filamentele subțiri și groase permit scurtarea sarcomerelor, ceea ce generează forță. La semnalul unui neuron motor, o fibră musculară scheletală se contractă pe măsură ce filamentele subțiri sunt trase și alunecă pe lângă filamentele groase din interiorul sarcomerilor fibrei. Este important de reținut că, în timp ce sarcomerul se scurtează, proteinele și filamentele individuale nu își schimbă lungimea, ci pur și simplu alunecă unul lângă altul.

Ca urmare, există o "însumare" a forței contractile. În plus, în cazul unei stimulări rapide, nu există suficient timp între stimulările succesive pentru a elimina tot calciul din sarcoplasmă. Astfel, cu mai multe stimulări în succesiune rapidă, nivelul de calciu din sarcoplasmă crește. Mai mult calciu înseamnă mai multe punți încrucișate active și, prin urmare, o contracție mai puternică.

Mușchiul cardiac

Mușchii arrector pili din piele, care fac ca părul să se ridice, cuprind, de asemenea, fibre musculare netede. Cele două tipuri principale de mușchi scheletici sunt cei cu contracție lentă și cei cu contracție rapidă. Mușchii se atașează la tendoane puternice, care fie se atașează, fie se conectează direct la oase. Tendoanele se întind peste articulații, iar acest lucru ajută la menținerea stabilității articulațiilor. O persoană cu o stare de sănătate bună își poate controla în mod conștient mușchii scheletici.

Abdominalele ajută la procesul de respirație și protejează organele interne.Ele sunt esențiale în mișcările de răsucire, cum ar fi o lovitură de golf sau privitul în spate. De asemenea, joacă un rol esențial în mișcările de aplecare și în menținerea unei poziții bune, fiind un punct cheie și în antrenamentele MMA. Acești mușchi ajută la stabilizarea articulației umărului și permit ca articulația cotului să fie îndreptată.

Această lungime de repaus este mai mică decât filamentul gros (1,6μm) plus două filamente subțiri (1,0-1,37μm fiecare) din cauza suprapunerii filamentelor în repaus. Aceste fibre, numite și fibre cu contracție lentă sau fibre oxidative lente, conțin cantități mari de mioglobină, multe mitocondrii și multe capilare sanguine. Astfel de fibre se găsesc în număr mare în mușchii posturali ai gâtului. Fibrele FO sunt uneori numite fibre intermediare, deoarece posedă caracteristici intermediare între fibrele rapide și fibrele lente. Ele produc ATP relativ repede, mai repede decât fibrele SO, și astfel pot produce cantități relativ mari de tensiune.

Acestea sunt mici, conțin o cantitate mare de mioglobină și apar roșii în țesuturile proaspete. Fibrele de tip I alcătuiesc unitățile motorii cu contracție lentă, rezistente la oboseală. Mușchii din profunzimea spatelui, responsabili de menținerea posturii, sunt alcătuiți în cea mai mare parte din fibre de tip I cu oxidație lentă. Mușchii scheletici sunt compuși din numeroase unități motorii și, prin urmare, stimularea mai multor unități motorii creează o contracție mai puternică. Moleculele de ATP dau putere proteinelor miozină din filamentele groase să se îndoaie și să tragă de moleculele de actină din filamentele subțiri. Proteinele de miozină acționează ca niște vâsle pe o barcă, trăgând filamentele subțiri mai aproape de centrul unui sarcomer.

Mușchi neted

Unul dintre oase rămâne relativ fix sau stabil, în timp ce celălalt capăt se mișcă ca urmare a contracției musculare. Un mușchi tipic nu este compus din fibre musculare omogene. Unitatea funcțională de contracție sau de producere a forței este sarcomerul, care se extinde de la un disc Z la altul.

Tendonii sunt supuși unui stres extrem de mare atunci când mușchii trag de ei, așa că sunt foarte puternici și sunt țesuți în învelișurile atât ale mușchilor, cât și ale oaselor. Este striat, adică fibrele conțin benzi alternante deschise și întunecate care sunt perpendiculare pe axele lungi ale fibrelor. Țesutul muscular scheletic poate fi făcut să se contracte sau să se relaxeze prin control conștient . O celulă musculară scheletică este înconjurată de o membrană plasmatică numită sarcolemă cu o citoplasmă numită sarcoplasmă. O fibră musculară este compusă din mai multe fibrile, împachetate în unități ordonate.

Dacă ridicați ceva greu cu brațele, fixatorii din regiunea trunchiului vă țin corpul drept și imobilizat, astfel încât să vă mențineți echilibrul în timp ce ridicați. Un mușchi scheletic întreg este considerat un organ al sistemului muscular. Fiecare organ sau mușchi este alcătuit din țesut muscular scheletic, țesut conjunctiv, țesut nervos și țesut sanguin sau vascular.

Un neuron motor și fibrele musculare pe care le inervează formează ceea ce se numește o unitate motorie. Țesutul muscular neted este localizat în pereții structurilor goale, cum ar fi vasele de sânge, stomacul, intestinele și vezica urinară. Fibrele musculare netede sunt, de obicei, involuntare și nu sunt striate . Țesutul muscular neted, ca și țesutul muscular scheletic și cardiac, poate suferi hipertrofie . Principalele surse de combustibil sunt ATP sau glucoza, iar organismul utilizează mai puțin oxigen, grăsimi și proteine.

"Dungile" caracteristice ale mușchiului scheletic ușor de observat prin microscopie optică sunt filamentele subțiri filamentele groase . Tubulii transversali joacă un rol important în aprovizionarea miocită cu ioni Ca+, care sunt esențiali pentru contracția musculară. Aceștia se află sub mușchii captivi și nu sunt vizibili din exterior. Ei își au originea în măduva spinării și se unesc în osul scapular. Acești mușchi nu pot fi văzuți, dar joacă un rol vital în întărirea scapulei și a tuturor mișcărilor spatelui. Fibrele de tip II B sunt și mai rapide și mai puternice decât cele de tip II A, dar au și mai puțină rezistență.

Acest proces este cunoscut sub numele de modelul filamentului glisant al contracției musculare (figura 10.2.4). Fibrele musculare de tip IIb sunt, de asemenea, denumite fibre glicolitice rapide. Acestea sunt fibre mari și apar de culoare roz deschis în țesuturile proaspete. Fibrele de tip IIb conțin mai puține mitocondrii și o cantitate mai mică de mioglobină. Deși conțin un nivel scăzut de enzime oxidative, ele prezintă o activitate enzimatică anaerobă ridicată și conțin o cantitate mare de glicogen. Fibrele de tip IIb sunt mai predispuse la oboseală decât fibrele de tip I și de tip IIa și formează unități motorii cu contracție rapidă, predispuse la oboseală.

Mușchii care produc putere au un număr mai mare de fibre de contracție rapidă decât de fibre lente... Exercițiul de anduranță determină o creștere a mitocondriilor celulare, a mioglobinei și a rețelelor capilare în fibrele cu contracție lentă. Sportivii de anduranță au un nivel ridicat de fibre cu contracție lentă în raport cu celelalte tipuri de fibre. În timpul contracției, miofilamentele de miozină se rotesc peste miofilamentele de actină contractând sarcomerul. Filamentele groase sunt compuse din miozină, care este o polipeptidă proteică.